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茅ヶ崎市・江ノ島など湘南エリアでパーソナルトレーニングを受けられる「フィットベイズ茅ケ崎24」「フィットベイズ江ノ島」のオフィシャルブログです。当ジムからのお知らせ、ダイエットや健康に役立つ情報など皆様に有益な情報を、こちらで随時更新してまいります。ぜひチェックしてみてください。

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夏まで2ヶ月きりました😨 ダイエットできてますか?

2024/05/06

フィットベイズ江ノ島

夏まで2ヶ月きりました😨 ダイエットできてますか?

🏝初心者にありがちなフォームミスについて~ダンベルプレス編~🏝

2023/06/22

フィットベイズ江ノ島

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🏝チョコを食べれば痩せるのか?について🏝

2023/05/26

フィットベイズ江ノ島

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🏝お客様によく聞かれる質問について🏝

2023/05/22

フィットベイズ江ノ島

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🏝ピラティスについて🏝

2023/05/19

フィットベイズ江ノ島

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🏝筋トレ呼吸のタイミングについて🏝

2023/05/15

フィットベイズ江ノ島

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🏝下半身太りについて🏝

2023/05/14

フィットベイズ江ノ島

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🏝韓国でテニスが人気?について🏝

2023/05/12

フィットベイズ江ノ島

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江ノ島の夕日

2023/05/11

フィットベイズ江ノ島

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🏝ビタミンCについて🏝

2023/05/08

フィットベイズ江ノ島

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