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2023/04/04
🏝江ノ島店 トレ飯🏝 information
こんばんは😊✨
トレーナーのHaruです‼️
今日も江ノ島は1日良い天気でした☀️
今週から新学期、新生活スタートする方も多いのではないでしょうか？🌸
FitBays江ノ島店では新規入会の問い合わせ、無料体験のご予約混み合ってきました❣️
トレーニングに合わせてお食事も頑張ってる方、お食事強化される方増えてきました✨
Haruトレーナーの定番お昼ご飯です！
【タッパ飯】です😘💪🏾💪🏾
炭水化物(白米)、タンパク質(もも肉グリル)、ビタミン(サラダ)は体作りにおいて大切です👍🤩
私は毎食全て取れるように意識してます😊
トレ飯は簡単、続けられるのが1番良いです☺️💓
皆様一緒に頑張りましょう！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
一緒に理想の体作りしていきましょう✨🏃♀️✨
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パーソナルトレーニングジム
FitBays江ノ島🏋🏿♀️🔥
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海が見えるトレーニングジム✨🌊
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小田急線片瀬江ノ島駅より徒歩3分
ふらっと手ぶらで行けるジム👍😚
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無料駐車場付き、ウェア、タオル、靴、水、プロテイン、シャワー付き！
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無料カウンセリング実施中‼️
DMからもお気軽にお問い合わせください💌✨
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